Rindfleisch-Gemüse-Eintopf

Rindfleisch-Gemüse-Eintopf, leicht, laktose- gluten- und kohlenhydratarm (low carb). Sehr lecker!  Zutaten: 1...

15th Mär

Frikadellen-Auberginen Rollen

Zutaten: 1 kg gemischtes Hackfleisch 2 kleine Zwiebeln, geschnitten 2-3 Knoblauchzehen, gepresst...

25th Feb

Blumenkohl-Saziwi

Saziwi (Putenfleisch mit Walnusssoße) ist eine traditionelle, leckere Silvesterspezialität in Georgien. Blumenkohl-Saziwi...

26th Jan

Pomelosalat

Pomelosalat – Leichte, köstliche, kalorien- und kohlenhydratarme Vorspeise, oder Abendmalzeit. Zutaten für...

24th Jan

Blumenkohl- Fleisch Pfanne

Leichte, Kohlenhydratarme und sehr leckere Blumenkohl- Fleisch Pfanne. Zutaten: 500 g Hähnchenbrust/Schweinerücken,...

10th Okt

Blumenkohlreis

Blumenkohlreis ist ein sehr leckeres vitaminreiches Gericht, kalorien- und Kohlenhydratarm (low carb),...

07th Sep

Schweinefilet mit Spargelfüllung

Kohlenhydratarmes, proteinreiches und leckeres Gericht – Schweinefilet mit Spargelfüllung.     Zutaten...

19th Jul

Crêpe mit Champignonfüllung

Crêpe (Pfannkuchen) mit leckerer Champignonfüllung. Die Curry-Sahnesauce passt hervorragend dazu. Zutaten für...

10th Jun

Zucchini mit Putenfleischfüllung

Köstliches Gericht – Zucchini mit Putenfleischfüllung. Es ist proteinreich, laktose- und glutenfrei...

01st Jun

Rhabarberkuchen

Luftiger und sehr leckerer Rhabarberkuchen. Dazu passt Karamellcreme sehr gut. Für den...

10th Mai

Borschtsch mit Fleisch und Rotkohl

Borschtsch ist eine Gemüsesuppe, die traditionell in Ost- und Ostmitteleuropa sehr verbreitet...

09th Mai

Rhabarber-Pudding Tarte

Zutaten für eine Tarteform 26 cm Ø: Boden: 250 g Mehl/Vollkornmehl (Weizen...

03rd Mai