Blumenkohlreis

Blumenkohlreis ist ein sehr leckeres vitaminreiches Gericht, kalorien- und Kohlenhydratarm (low carb),...

07th Sep
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Pelamuschi

Pelamushi ist ein traditionaler Puddingartiger Nachtisch, eingekochter Traubensaft mit Maismehl. Mit Pelamuschi...

24th Aug
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Pfirsich-Bananen Smoothie

Zutaten: 3 Pfirsiche, reif 1 Banane Etwas Wasser oder Saft zum Verdünnen...

10th Aug
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Weinblattrouladen

Dieses Rezept von Weinblattrouladen habe ich von einem Leser und Freund von...

09th Aug
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Schweinefilet mit Spargelfüllung

Kohlenhydratarmes, proteinreiches und leckeres Gericht – Schweinefilet mit Spargelfüllung.     Zutaten...

19th Jul
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Zucchini mit Putenfleischfüllung

Köstliches Gericht – Zucchini mit Putenfleischfüllung. Es ist proteinreich, laktose- und glutenfrei...

01st Jun
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Borschtsch mit Fleisch und Rotkohl

Borschtsch ist eine Gemüsesuppe, die traditionell in Ost- und Ostmitteleuropa sehr verbreitet...

09th Mai
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Fleisch-Paprika Pfanne

Fleisch-Paprika Pfanne hat meine Tochter Gvantsa zubereitet. Es ist vitaminreiches und sehr...

07th Apr
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Hafer-Kaffee-Mango Muffins

Zutaten: 50 g Maisstärke 100 gemahlene Haferflocken (nach Wunsch glutenfrei) 50 g...

24th Mär
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Marmeladenplätzchen

Köstliche Marmeladenplätzchen. Nach Wünsch können Sie auch mit glutenfreiem Mehl backen.  ...

08th Mär
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Red Velvet Wickeltorte

Red Velvet Wickeltorte oder Rote Samt-Wickeltorte wird zu Ihrem festlichen Anlass genau...

06th Mär
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Hähnchen-Süßkartoffel-Salat

Köstlicher Hähnchen-Süßkartoffel-Salat, geeignet für gesunde, gluten-, laktosefreie und kohlenhydratarme Ernährung.  Zutaten für...

15th Feb
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